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パトロール

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5時の目覚ましで7時に起きるという最近のお決まり芸
東秩父まで行くにはちょっと遅いので久しぶりに物見山往復。

いつも走っている場所なので退屈覚悟で

  

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曇天でも湿度と気温が高くて消耗する
たまに陽が出るとさらにヒドい

物見山を2周ほどして帰投
2周でも300m程度。関東平野の山不足め


クーリッシュを楽しみにしていたのに目当てのコンビニが閉鎖

 

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川島町で山田タイム。その後少し離れたところでセブンイレブンへ入る。この日はロックアイスにとても助けられた 

 

もう少しでボトルが空になる、というタイミングでこの氷を全部入れるとあら不思議!ボトルがちょうど満タンに

 

帰ってから痛みどめを兼ねて補給だ!治療だ!

 

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南の島ではもう梅雨が明けてしまったらしい

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